Главная » Библиотека » Боль в пояснице: лечение методами традиционной и нетрадиционной медицины

Боль в пояснице: лечение методами традиционной и нетрадиционной медицины

Многих людей терзает боль в пояснице – лечение недуга основывается на новейших методах. Основной упор в борьбе с неприятными ощущениями делается на нестероидные средства и анальгетики. После снижения их интенсивности необходимо проведение лечебной физкультуры и массажа. Создано и масса нетрадиционных способов излечивания.

загрузка...

Медикаментозное лечение

Есть множество ответов на вопрос – чем лечить боль в поясницеи таблетками, и мазями, и уколами, и пластырями. Указанные способы – далеко не полный перечень освобождения от тягостных ощущений. Многие считают – большинство методов неэффективны, но каждый из них имеет и сильные стороны, и недостатки. Какой именно из них будет использован, решать только доктору.

Таблетки

боль в пояснице чем обезболитьДля избавления от спинальных болей широко применяются формы таблеток и капсул. Их основное назначение – обезболивание, снятие воспаления и улучшение обменных процессов.

Есть несколько групп препаратов, имеющих разную степень воздействия на опорно-двигательный аппарат. Наиболее популярны для таких целей следующие из них:

  • негормональные противовоспалительные средства. Это Напроксен, Ибупрофен Диклофенак, Мелоксикам и Целекоксиб;
  • миорелаксанты. Назначаются после того, как облегчить боль в пояснице посредством обезболивающих средств не удается – Каризопродол, Тизанидин, Баклофен;
  • наркотические анальгетики. Когда никакое из вышеперечисленных средств не приносит облегчения, в ход идут Викодин, Тайленол, Кодеин;
  • кортикостероиды. Это Метилпреднизолон, Дексаметазон, Преднизон.

Мази

Эффективна для того, чтобы снизить боль в пояснице мазь – лечение проводится с помощью различных групп лекарств – в первую очередь, нестероидов (Фастум Гель, Быструм Гель, Кетонал, Финалгель). Популярны также средства с диклофенаком (Вольтарен, Дикловит) и комбинированные средства, оказывающие всестороннее влияние (Долобене Гель, ДИП Рилиф, Алезан).

Местно-раздражающие мази (Финалгон, Капсикам, Апизартрон)  вызывают расширение сосудов, улучшают обменные процессы и питание, увеличивают приток крови к воспаленному участку. Не обойтись при лечении без хондропротекторов (Хондроксид, Артроцин), которые восстанавливают хрящевые ткани, замедляя дегенеративные процессы.

Уколы

боль в пояснице чем снятьРаспространены для того, чтобы унять боль в пояснице уколы – лечение осуществляется витаминно-минеральными комплексами, оказывающими анестезирующее действие.

В первую очередь это Мильгамма, Лидокаин, Пиридоксин. В форме растворов для инъекций выпускаются и нестероидные противовоспалительные препараты – Мелоксикам, Мовилас, Артрозан. Используются и хондропротекторы с целью восстановления хрящей – Мукосат, Хондрогард.

Пластыри

Значительную часть людей волнует, чем обезболить боль в пояснице, если не использовать таблетки и уколы. Им хочется постоянно иметь универсальное средство под рукой. Кроме мазей в настоящее время созданы и пластыри. Неприятные ощущения благодаря им ликвидируются мгновенно, а риск появления раздражения и перегрева минимален.

Распространены  перцовые пластыри, Вольтарен, Кетонал Термо, Bang De Li, Нанопласт Форте, Здоровая Спина. А в Китае на основе традиционной медицины изобретены растительные аналоги  – Тонлуо Гутонг Гао, Черный нефрит, Мяочжен.

Физиопроцедуры

Зачастую становится хронической поясница боль в спине – лечение тогда дополняется, помимо лекарственных препаратов, физиотерапией. Она помогает перенести острый период заболевания, предупредить нарушения питания тканей, улучшить кровообращение в них и предотвратить двигательные патологии. К таким процедурам относят лечебную физкультуру, массаж, грязе- и парафинолечение.

Лечебная физкультура

боль в пояснице упражненияПомогают унять боль в пояснице упражнения, специально разработанные для этого. Они позволяют костно-мышечной системе стать сильнее, скорее выздороветь и предупредить рецидив. Часто боль в пояснице отдает в ногу – лечение ее при помощи физических тренировок весьма результативно.

Ниже представлен комплекс занятий, направленный на развитие гибкости и укрепление мышечного аппарата:

  • скручивание лежа на спине. Лягте на спину, ноги согните, руки вытяните вдоль тела. Переместите их на полу в одну сторону, а голову и верхнюю часть туловища – в другую;
  • кошка и верблюд.  Встаньте на колени, обе верхние конечности расположите на поставленном перед собой стуле. Выгните поясницу вверх, удержите положение на протяжении 5 секунд. Прогните позвоночник глубоко вниз;
  • выгибание в стороны. Опуститесь на четвереньки, верхнюю часть туловища положите на опору. Медленно выгнитесь влево, а затем – вправо.

Массаж

Результативным способом того, как быстро снять боль в пояснице является массаж, который легко сделать дома. Вначале  необходимо подготовить массажное масло. Для этого используются разогревающие композиции (эвкалипт, майоран, душица). А также смягчающие кровоток (мускатный орех, можжевельник) и мышечные релаксанты (лаванда, тимьян, шалфей). Впоследствии  выполняйте несложные действия:

  • поглаживайте спину 1 – 3 минуты;
  • делайте растирания подушечкой большого пальца или основанием ладони. Двигайтесь вперед-назад от поясницы и кверху около позвоночника кругообразными движениями;
  • разминайте мышцы, нажимая одной ладонью на тело, а второй слегка поглаживая. Продвигайтесь вдоль бока к плечу, медленно перейдите на шею;
  • завершите сеанс поглаживанием.

Парафинолечение

резкая боль в пояснице лечениеЧасто пациентов застает врасплох резкая боль в пояснице – лечение в таких случаях проводится парафином.

Благодаря тепловому воздействию расширяются капилляры, ускоряется кровоток, в ткани поступает больше питания и кислорода. Имеется несколько вариантов нанесения воска, доступных и для применения дома.

К примеру, наиболее легкий из них – жидкий  теплый парафин наносят плоской кистью на определенный участок несколькими слоями до получения толщины в 1 см. Или им пропитывают тканевые салфетки. Потом покрывают полиэтиленом и тепло укутывают. Длительность лечения обычно занимает не больше часа на протяжении 10 – 30 дней.

Грязелечение

Лечебная грязь оказывает выраженное противовоспалительное, болеутоляющее и рассасывающее действие. Она уже давно продается в косметических магазинах, и любой желающий может устроить себе сеанс грязелечения. Однако прежде, чем снять боль в пояснице таким образом, следует ознакомиться со всеми противопоказаниями.

Во время облечивания допустимо воспользоваться рецептом – смешайте 100 г глины с 30 г меда до однородной консистенции. Нагрейте состав до 40 градусов. Затем намажьте им больное место, теплоизолируйте и оставьте на 3 – 4 часа. Такую процедуру желательно повторять 10 дней.

Нетрадиционные методы

Человечество постоянно развивается, и сегодня, отвечая на вопрос – как убрать боль в пояснице, наряду с общепринятыми способами, упоминаются и нетрадиционные методики. Они вполне эффективны во врачевании патологий опорно-двигательной системы. К ним относят иглоукалывание, мануальную терапию, вакуум-терапию и народные средства.

Мануальная терапия

боль в пояснице как облегчитьЦель мануальной терапии – уничтожение первопричины болезни, уменьшения ее распространения и избавление от неприятных ощущений. Выделяют 3  основных способа того, как вылечить боль в пояснице: мобилизация, манипуляция и релаксация.

В зависимости от нужного эффекта применяются разнонаправленные программы. Например, краниосакральная терапия – метод мягкого воздействия, позволяющий восстановить подвижность костей, укрепить иммунные силы организма. Или миофасциальное лечение, которое устраняет повреждения мышечно-связочных структур посредством влияния на суперчувствительные зоны. Оно действенно в борьбе с гипертонусом, спазмами, переохлаждением, нарушением осанки.

Вакуум-терапия

О том, как устранить боль в пояснице с использованием банок, знают все. Вакуум-терапия содействует активизации микроциркуляции крови, восстановлению тканей, пораженных дистофическими процессами. К тому же она выводит токсины, повышает эластичность и двигательную активность связок.

Больные нередко интересуются, как унять боль в пояснице в домашних условиях – лечение банками достаточно просто и идеально подходит для этого. Ведь оно совершенно непродолжительно – не более 15 минут и эффективно.

Народные средства

боль в пояснице лечение народными средствамиРаспространено лечение народными средствами – боль  в пояснице снимается с помощью накопленных многими веками рецептов. В большинстве своем они основаны на принципе прогревания пораженного участка.

Всегда надо помнить о необходимости консультации с доктором, и лишь потом применить один из способов:

  • ванна с горчицей. Возьмите 200 г сухой горчицы и добавьте ее в горячую ванну. Примите ее и сполоснитесь, вытритесь и тепло укутайтесь;
  • компресс. Смешайте  1 ст. л. меда с 1 ст. л. уксуса. Выложите состав на капустный лист и привяжите к больному месту, укутайте шарфом;
  • мешочек с горячим песком. 3 – 4 стакана песка прогрейте в духовке, затем насыпьте его в шерстяной мешочек. Приложите к поврежденной области.

Иглоукалывание

Многие люди думают, если их мучает сильная боль в пояснице – что делать, когда ни один из использованных вариантов не приносит результатов. Подспорьем в этом станет иглоукалывание – введение под кожу тонких игл. Оно абсолютно безболезненно – пациент испытывает лишь приятные ощущения и легкие покалывания.  Воздействуя на нужные точки можно как обезболить боль в пояснице, так и улучшить общее состояние человека.

Для избавления от мучительных ощущений в поясничной области существует огромное разнообразие эффективных методик и признанных официальной медициной, и отвергаемых ею. Однако перед тем как лечить боль в пояснице, нужно определить причину. Ведь перечисленные методы хороши лишь при ее обусловленности патологиями опорно-двигательного аппарата. А источник боли зачастую бывает совершенно другим.

Сенсационное открытие врачей

После различных исследований врачи нашли сенсационный способ успешного воздействия на суставы.
  • Появилось новое средство полностью вылечивающее суставы!
  • Без болезненных процедур!
  • Без использования антибиотиков!
  • Результат уже в ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ!
  • загрузка...
загрузка...
загрузка...
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четырнадцать − одиннадцать =

:smile: :sad: :mrgreen: :lol: :grin: :cry: :cool: