Выведение солей из суставов — диета и лучшие средства

Прежде чем задаваться вопросом «Как вывести соли из суставов?», нужно разобраться, что это за болезнь и каковы причины ее возникновения. Если вы спросите у медиков, чем лечить отложение солей в суставах, вам ответят, что такого заболевания не существует.

В народе привыкли именовать подобным образом различные болезни – остеохондроз, артроз, остеофиты, подагрический артрит. И при всех этих недугах «знатоками» предлагается множество вариантов того, как вывести соли в суставах. Разберемся, при каком заболевании очистка от солей в суставах имеет смысл.

Как лечить отложение солей в суставах

Правильно диагностировать заболевание может только специалист. Так же как и ответить на вопрос «Как лечить отложение солей в суставах медикаментозно?». При всей схожести признаков вышеупомянутых недугов причины их различны, соответственно, и лечение не может быть одинаковым:

  • остеохондроз развивается из-за поражения хрящевых тканей позвоночника, деформации позвоночных дисков и как следствие, утраты ими эластичности и подвижности;
  • артроз в своей основе имеет воспалительные процессы, повреждения окружающих сустав тканей, перестройку суставных окончаний костей;
  • остеофиты (шпоры, шипы) появляются вследствие деформирующих нагрузок или из-за нарушения обмена кальция в костной ткани.

И только подагрический артрит имеет прямое отношение к отложению солей, так как это заболевание вызывается нарушением обменных процессов и перегрузкой организма солями мочевой кислоты. В результате в суставах и прилегающих к ним тканях происходит образование солевых кристаллов (уратов), которые и вызывают воспаление и внезапные приступы боли. Предрасположенность к подагре, как и высокий уровень мочевой кислоты в крови часто наследуется.

Читайте также:  Артроз коленного сустава - лечение в домашних условиях

Таким образом, прежде чем искать лекарство от отложения солей в суставах, необходимо в первую очередь сдать анализы. К примеру, кровь на содержание мочевой кислоты. Если значения окажутся пороговыми, значит, имеет место развитие подагрического артрита и вот тут необходимо решить, как выводить соли из суставов.

Боль в суставе, ограничение подвижности по утрам – прямой повод для визита к врачу-ревматологу. Чтобы вылечить болезнь и избавиться от боли нужен комплексный подход к лечению: сильнодействующие медикаменты, курсы физиопроцедур, водолечения, грязевых ванн, лазерного лечения и пр.

Солевыводящие настои и соки

Если процесс уже идет, есть ли способ как избавиться от отложений солей в суставах? Быстро это сделать, увы, не получится. Если мы выводим соли из суставов – первым шагом должно стать растворение и вывод отложений.

А для этой цели лучшим подспорьем станет народная медицина, которая применяет в этом случае настои щелочных трав. Не стоит забывать, что лекарственное сырье для приготовления сборов и чаев следует приобретать только в аптеках.

Очистка суставов от солей при помощи травяных чаев и настоев является довольно мягким, но очень эффективным средством. Действие их быстрым не назовешь, но они постепенно накапливаются в организме, а затем со всей природной мощью начинают борьбу с излишними солями.

Профилактике солевых отложений также способствуют активный образ жизни, занятия физкультурой, регулярный массаж и физиотерапевтические процедуры, но прежде чем начинать их проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Травяной настой

Травяной настой издревле считался действенным средством, которое способно лечить множество заболеваний.

Для его изготовления необходимо взять:

  • 1 ст. л. травы спорыша (горец птичий);
  • 2 ст. л. листьев черной смородины;
  • 2 ст. л. земляники.

Все сырье измельчите, смешайте в одной посуде, залейте стаканом кипятка и дайте настояться полчаса. Пейте по ¼ стакана, поделив весь полученный объем на несколько применений. Лучше всего травяной настой употреблять курсами: 3-4 недели пить, затем делать перерыв в 10 дней, повторяя до полного исчезновения осадка солей в моче.

Следует учитывать, что больным тромбофлебитом противопоказано применение настоя спорыша, но не стоит расстраиваться, так как вывести соль из суставов возможно и с помощью самых обычных соков. Многие овощные и ягодные соки могут выводить из организма вредные вещества благодаря своей способности активировать обменные процессы самого организма. Эффект усилится, если использовать «сочное ассорти».

Микс из шпината и моркови

Микс из шпината и моркови будет полезен не только тем, кто страдает от проблем с суставами, но и для всей семьи. Поэтому вполне можно ввести его в постоянный рацион.

Для приготовления лечебной смеси необходимо взять:

  • 6 частей свежевыжатого сока шпината;
  • 10 частей морковного сока;
  • 3 части сока алоэ (алоэ необходимо после срезки листьев активировать, положив в темном пакете на нижнюю полку холодильника на 7 дней).

Должно получиться около литра смеси. Все соки хорошо перемешайте и подержите на водяной бане до образования однородной массы. Получившийся объем разделите на пять приемов. Принимайте полезный микс мелкими глотками, не торопясь, как бы ощущая и осознавая, что с каждым глотком кристаллы соли в ваших суставах растворяются.

Чистка суставов от солей проводится на фоне полного отказа от любых мясопродуктов, также рекомендуется не курить и не употреблять алкоголь.

Солевыводящая мазь

Хорошо зарекомендовал себя и такой вариант как очистить суставы от отложения солей – воздействуя непосредственно на больной сустав. Мазь-растирка поможет снять и болевой синдром. Для приготовления такой мази необходимо взять:

  • 1 часть натурального сливочного масла;
  • 1 часть 40% винного спирта.

Свежее масло растопите на медленном огне. Тщательно уберите всю пену, образовавшуюся при закипании. Снимите с плиты и очень осторожно добавьте спирт. Все перемешайте. После этого аккуратно поднесите горящую спичку или длинный фитиль (во избежание ожогов), чтобы спирт в полученной массе загорелся. Лечебную мазь можно считать готовой после полного прогорания спирта. Ее можно собрать в стеклянную банку и хранить в холодильнике под плотно притертой крышкой.

Полученное средство станет незаменимым помощником во время приступа сильной боли, если втирать его в ткани сустава. Проводить эту процедуру желательно рядом с источником тепла – обогревателем, камином и т. п. Затем обернуть болезненное место теплой тканью (шерстяным платком, шарфом) и прилечь. Покой и внешнее тепло будут усиливать эффект.

Солевыводящий компресс для суставов

Страдающих от подагрического артрита интересует и то, как бороться с отложением солей в суставах, используя рассасывающее и разогревающее действие компресса.

Для приготовления необходимо:

  • несколько пачек активированного угля с тем расчетом, чтобы после измельчения таблеток получилось полстакана угольного порошка;
  • 1 ст. л. льняного масла;
  • 1 ст. л. воды.

Смешайте все ингредиенты до состояния однородной массы. Получившуюся пасту используйте вечером, перед тем, как лечь спать. Намажьте больные суставы, стараясь полностью втереть средство в кожу, покройте намазанный участок полиэтиленом и утеплите дополнительно шерстяным шарфом. Оставьте компресс на всю ночь и утром вы сразу почувствуете эффект от лечения.

Диета для выведения излишних солей

Народная медицина имеет в своем распоряжении множество рецептов призванных понять, как выгнать соли из суставов, но немаловажное значение для успешного лечения заболеваний, связанных с нарушением водно-солевого баланса имеет и диета при отложении солей в суставах.

В каждом конкретном случае рацион разрабатывается индивидуально врачом-диетологом. Но существуют общие правила:

  • ограничение по количеству соли – рекомендуется заменить ее соевым соусом, морской капустой или другими натуральными приправами;
  • ограничение сахара – это связано с тем, что большое его количество ведет к скоплению мочевой кислоты;
  • исключение из рациона мяса, мясных и рыбных консервов, копченостей, прочих мясопродуктов и животных жиров;
  • ограничение на различные солености, грибы, шпинат, бобовые, редис, сельдерей, щавель.

Разрешаются и рекомендуются следующие продукты:

  • морковь, картофель, лук, помидоры, свекла, огурцы;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • морепродукты;
  • растительные масла;
  • сливочное масло, сыр, яйца;
  • цитрусовые, мед, орехи, ягоды;
  • минеральная вода, компоты без добавления сахара, натуральные соки.

Очень важно придерживаться правильного питьевого режима – необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Пить желательно между приемами пищи (не запивать еду). Следует помнить, что при подагре ни в коем случае недопустимо как переедание, так и голодание. Необходимо 4-5-разовое питание небольшими порциями. При приготовлении блюд предпочтение отдается варке или запеканию продуктов.

Нельзя недооценивать роль профилактики для заболеваний, связанных с отложением солей. Ведь гораздо проще предотвратить появление болезни, чем ломать голову над тем, как почистить суставы от солей, когда недуг даст о себе знать. Для этого достаточно придерживаться доступных рекомендаций: контролировать употребление острых, маринованных блюд, уменьшить потребление жиров и белков, всегда сочетать мясо и овощные салаты, не запивать пищу большим количеством жидкости.

5/5 - (1 голос)
Быстров А.В./ автор статьи

Врач-ревматолог, кандидат медицинских наук.

Специализация - диагностика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата (суставов, сухожилий и связок, позвоночника), болезни Бехтерева, реактивных артритов, псориатического артрита и спондилита, артроза, подагры, других микрокристаллических артритов, аутоиммунных заболеваний соединительной ткани, системных васкулитов, остеопорза.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий