Главная » Лечение » Профилактика » Какой нужен массаж при остеохондрозе?

Какой нужен массаж при остеохондрозе?

Лечебный массаж при остеохондрозе позвоночника, шеи или поясницы совместно с другими методами терапии обеспечивают полноценное лечение заболевания.

Массаж шеи
загрузка...

Массаж – это максимально дешевый и доступный способ восстановления хронических патологий скелетно-мышечной системы. Руки специалиста оказывают механическое воздействие на тело человека в области спины, поясницы или шеи и избавляют от боли при остеохондрозе.

Совместно с этими методами для усиления эффекта от растирания применяются различные масла, мази или гели. Они позволяют рукам специалиста более плавно скользить по коже пациента и оказывают свое лечебное действие. Некоторые мастера проводят курс массажа с водными или пневматическими устройствами, усиливающими пользу от процедуры.

Лечение остеохондроза

massazh-sheiСуществует множество видов массажа, но различия между ними скорее теоритические и незначительны.

Все они оказывают лечебный эффект, независимо от техники.

Массаж шеи при остеохондрозе, а также спины или поясницы, поможет добиться следующих улучшений в состоянии пациента:

  • снижение болевого синдрома;
  • способствование улучшению обмена полезными веществами;
  • укрепление мышц;
  • снижение воспалительных процессов;
  • повышение тонуса организма.

В некоторых случаях массаж противопоказан, поскольку может привести к осложнениям. Изменения в строении позвоночника или другие сопутствующие остеохондрозу недуги делают скелет уязвимым.

Совет!

Чтобы узнать, можно ли выполнять лечебные процедуры, нужно обратиться к неврологу.

Противопоказания применения массажа от остеохондроза:

  • различные заболевания кожи;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • психологические недуги, сопровождающиеся психомоторной возбудимостью;
  • воспаления сосудов и вен;
  • инфекционные заболевания дыхательной системы;
  • сифилис.

В целях достижения лучшего терапевтического эффекта массаж должен выполняться опытными специалистами.

Профессионалы этого дела работают в больницах и поликлиниках, SPA-салонах и фитнес центрах. Для работы в этой сфере требуется медицинское образование и специальный сертификат.

Начинающие специалисты берут уроки у лучших представителей этой профессии и обучаются всем приемам и техникам массажа. Цена на услуги массажиста варьируются от 300 рублей до 3х тысяч за сеанс в зависимости от квалификации.

Массажные приемы

Массажные приемыМассаж шеи при остеохондрозе, а также спины и поясницы, совершается в позиции, когда пациент либо лежит на животе, либо сидит на стуле.

Специалист предварительно обрабатывает руки особым маслом, чтобы их трение о кожу не травмировало ее, а движения были мягкими и скользящими. Существует множество техник и приемов движений рук массажиста, которые применяются как в отдельных стилях, так и совместно.

В классической школе различают несколько основных приемов массажа спины, шеи и поясницы:

  • Поглаживание – это массирование области на теле человека с легким нажатием, сила которого не превышает тяжести кисти специалиста.
  • При растирании давление оказывается гораздо сильнее и почти на уровне болевой чувствительности.
  • Разминание характеризует чередующимся, резким изменением уровня давления кистей специалиста на болезненный участок.
  • Ударные и вращательные приемы – это движения колебательного воздействия в различных плоскостях.

Сеанс массажа проходит примерно 10 минут. Специалист сначала оценивает состояние пациента, потом индивидуально подбирает техники, которые будет использовать. Обычно сеанс начинается с разогрева кожи грелкой. После этого производятся легкие движения, с постепенным переходом к более сложным.

Китайский самомассаж

китайский самомассажВ некоторых случаях можно прибегать к массажу без помощи посторонних. Такая техника пришла с дальнего востока и позволяет заниматься укреплением здоровья, не тратя время и деньги на приемы у специалистов. Проводить самостоятельно эту процедуру можно практически в любой части тела, включая спину, поясницу и шею.

Все воздействия в этой технике выполняются в специальных позах. В первой нужно сесть на пол и скрестить ноги. Вторая, так называемая поза фараона, – это положение сидя. Тело должно быть расслаблено, дыхание – спокойное, а движения – плавные.

Для массажа поясницы при остеохондрозе руки следует заложить за спину. После этого ладонями нужно делать поглаживающие движения ладонями сверху вниз. Такие манипуляции следует проделывать не менее 30 раз, пока в спине не появится ощущение теплоты.

В случае остеохондроза шеи кисти рук нужно сцепить на затылке. Далее нужно растирать плавными движениями снизу вверх. Это упражнение также выполняется 30 раз и до разогрева шейного отдела позвоночника.

Китайские врачи за тысячи лет разработали множество различных методик. Их самомассаж довольно сложен и имеет множество нюансов. Посмотрев видео, можно узнать, как делать массаж при остеохондрозе по китайской методике.

Технику лечения массажем применяют для терапии множества болезней с давних времен. Разнообразие практик позволяет использовать индивидуальный подход к каждому пациенту. Практически все части тела и органы доступны для воздействия этим способом лечения. Рецепторы кожи и мышц воспринимают внешнее раздражение. Импульсы передаются по центральной нервной системе по всему телу. Это стимулирует организм или наоборот оказывает затормаживающее воздействие. Благодаря такой механике массаж улучшает общее состояние пациента и полезен как для профилактики, так и для лечения остеохондроза.

Сенсационное открытие врачей

После различных исследований врачи нашли сенсационный способ успешного воздействия на суставы.
  • Появилось новое средство полностью вылечивающее суставы!
  • Без болезненных процедур!
  • Без использования антибиотиков!
  • Результат уже в ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ!
  • загрузка...
загрузка...
загрузка...
Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шесть + 3 =

:smile: :sad: :mrgreen: :lol: :grin: :cry: :cool: